единственный способ отвлечься и не переживать - лечь спать
чем дольше, тем лучше

самое мучительное, это ожидать ответа на волнующее сообщение
еще и думать, а что же он после этого про тебя подумает, что опять говорит о моей нездоровой самооценке, ведь на такие пустяки должно быть все равно.
ощущение, что буду днем/вечером плакать.